Lý do trà xanh giảm cân ” được lòng ” các mẹ sau sinh là đây

Điều gì khiến trà xanh được mệnh danh ” sát thủ diệt mỡ ”
8 Tháng Mười Một, 2017
Điều gì khiến trà xanh giảm cân được sùng ái nhất tại Nhật Bản
8 Tháng Mười Một, 2017

[ uống trà xanh có giảm cân không?]

Uống trà giảm cân có hại cho sức khỏe không?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc viên giảm cân hay trà giảm cân, nhưng trong số đó không phải loại nào cũng tốt. Trong lĩnh vực giảm cân đẹp dáng, cách giảm cân bằng uống trà giảm cân đang ngày càng được sử dụng rộng rãi hơn. Không chỉ bởi tác dụng của trà xanh đối với sức khoẻ, giảm cân đã được chứng minh mà đây còn là một cách thức khá đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên dùng trà như thế nào là đúng, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thực hư việc uống trà xanh có giảm cân không?

Đáp ứng nhu cầu giảm cân và làm đẹp của chị em phụ nữ, hiện nay trên thị trường đang có rất nhiều các sản phẩm trà thảo mộc giảm cân của giamcan24h.org được nhiều người tin dùng. Bên cạnh những người tiêu dùng thông thái lựa chọn được sản phẩm uy tín đã mang lại hiệu quả bất ngờ thì cũng có rất nhiều người lựa chọn phải sản phẩm kém chất lượng dẫn đến hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, các tín đồ làm đẹp khá băn khoăn khi dùng trà giảm cân cũng như lo lắng về vấn đề uống trà xanh có giảm cân không? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp giúp chị em thắc mắc này.

Tại sao nên giảm cân bằng trà xanh và chanh?

Công dụng tuyệt vời của trà xanh

uống trà xanh có giảm cân không

uống trà xanh có giảm cân không

Link mua sản phẩm trà thảo mộc giảm cân tại đây

Trong trà xanh có chứa một thành phần đặc biệt là catechin và tinh chất EGCG có tác dụng giúp chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol, giảm tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể. Vì thế, trà xanh được sử dụng rất nhiều trong các phương pháp giảm cân, và là một trong những loại trà thảo mộc giảm cân tốt nhất. Trong trà xanh còn có một số chất kháng oxy hóa giúp kháng khuẩn, kháng cả siêu vi, thậm chí tránh khỏi bị ung thư.

Với cơ chế vừa giúp bạn giảm nạp năng lượng vào cơ thể, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, trà xanh và chanh chính là loại trà xanh giảm cân giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Và giảm cân với chanh và trà xanh là phương pháp giảm cân khá an toàn và không gây hại tới sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ uống hỗn hợp trà xanh và chanh sau khi ăn để tránh ảnh hưởng tới dạ dày. Bạn cũng không nên thay thế tất cả nước của bạn trong ngày bằng trà xanh.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên uống nước chè xanh ngay sau bữa ăn vì trong chè xanh có chất tanin và theocin, các chất này khi vào dạ dày sẽ kết hợp với protein, vitamin B1 và chất sắt trong thức ăn, hình thành những hợp chất khó hấp thu. Đồng thời nó còn ức chế sự bài tiết dịch vị và dịch ruột khiến nguồn dinh dưỡng bạn ăn vào chỉ có thể hấp thu được khoảng 30%. Do đó, để có thể giảm béo bụng trong khi miệng bạn vẫn muốn ăn, cách đơn giản nhất là uống nước chè xanh sau khi ăn vừa giúp bạn có cảm giác sạch miệng đồng thời còn ngăn cản sự hấp thu dưỡng chất của cơ thể hiệu quả.

Công dụng giảm cân của trà gừng

uống trà xanh có giảm cân không

uống trà xanh gừng có giảm cân không

Link mua sản phẩm trà thảo mộc giảm cân tại đây

Trà gừng là loại thức uống khá phổ biến, rất có lợi cho sức khỏe và giúp là loại trà giảm cân nhanh. Uống trà gừng có thể giúp tăng cường các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, tăng tỉ lệ đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Bạn có thể sử dụng trà gừng với mật ong hay chanh đều có tác dụng giảm cân như nhau.

Bạn có biết gừng chứa một  “nhà máy “ sinh nhiệt giúp giảm cân hiệu quả. Trong  thành phần của gừng sẽ giúp tăng khả năng đốt cháy chất béo, khả năng trao đổi chất lên 20%. Không những vậy gừng còn hạn chế được thèm ăn nếu bạn sử dụng gừng nóng đi kèm. Ngoài tác dụng giảm cân, gừng còn giúp ích cho sức khỏe như giảm khó chịu dạ dày, đau bụng kinh, phòng chống ung thư.

Để giảm cân với gừng có nhiều cách để sử dụng, tuy nhiên cách đơn giản, dễ sủ dụng nhất cho người dùng là uống trà giảm cân hiệu quả từ gừng. Không cần sợ vị cay, hay khó ăn từ gừng củ, bạn có thể học cách pha trà gừng thơm ngon và giảm cân hiệu quả, có thể sử dụng hằng ngày.

Tham khảo: Bí quyết giảm cân nhanh nhất trong vòng 1 tuần

 

Facebook Comments

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *